Januar, also tiefster Winter: Wasserelement, Funktionskreis Nieren und Blase wollen gestärkt und unterstützt werden. Hierfür eignen sich Hülsenfrüchte, Wurzelgemüse und Kohlgewächse. An diesem Yoga-Wochenende gab es ein Berglinsengemüse mit Kartoffel-Pastinakenpuree, dazu Brokkoli mit Zucchini und einen Rotkrautsalat mit Datteln und Apfelstreifen. In der 5-Elemente-Küche werden Gemüse und vor allem Kohlgewächse nicht roh gegessen. Das würde … Weiterlesen Yoga-Bowl Nr. 31
Beim Wandern ist es genauso wie im Urlaub: es ist schwierig beim Einkehren etwas zu bekommen, was den Vorstellungen von gesund, lecker und weizenfrei entspricht! Deshalb ist es meistens besser, man hat etwas dabei. So entstanden diese wirklich feinen, leckeren und knusprigen Haferkekse, die wir gerne auf unsere Wandertouren mitnehmen. Übrigens sind sie auch vegan. … Weiterlesen Knusprige Haferkekse
Man(n) isst glutenfrei...Genuss ganz ohne Einschränkungen!
Healthy Living Blog by Carolin Kotke
Vegetarisch kochen und genießen
glutenfrei, milchfrei, lecker
Mit wenig natürlichen Zutaten ein leckeres Essen zaubern!
..es ist immer das was DU draus machst - Eigenverantwortlich handeln
Willkommen bei Vegan Riot! Hier findest du gesunde, vegane und basische Rezepte.
FÜR GESUNDHEIT, SPORT UND LEBENSFREUDE
Iss dich glücklich! Mrs. Peckham's Foodblog mit Flexi-Rezepten für alle: regional, saisonal, mit Fleisch, vegetarisch oder vegan, Paleo, Low Carb, Clean, laktose- & glutenfrei, 100 % Natur & 0 % Zusätze. Alles geht. Geht das?
Genuss 100% glutenfrei
Liebe ist nicht das man erwartet zu bekommen, sondern das was man bereit ist zu geben. (Katharine Hepburn)
mein Familienblog
Infos, Tipps und Rezepte
Kochen nach den Prinzipien der 5-Elemente-Ernährung
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